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[轉載] 練瑜伽對身體有什麼幫助? 關閉[複製鏈接]

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25106 米
發表於 2009-5-9 04:51 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
簡單來說,瑜伽是一種藉由意識調整呼吸、以身體姿勢達到全身平衡,恢復身體自癒能力的訓練。
「只有你自己可以治好你自己的病,」以靈修及社會服務為主,阿南達馬迦資深瑜伽老師林崇銘認為,瑜伽可以刺激身體腺體和神經系統,回復到最自然的狀態,不協調的情形也可以獲得改善。
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發表於 2009-6-16 10:37 PM|顯示全部樓層
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我也想我的女朋友老婆老的時候身體還是很年輕
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2009-6-17 06:41 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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