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[轉載]吃肉減肥法 ~~~~?![複製鏈接]

donson 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2009-1-8 10:34 PM|只看該作者|倒序瀏覽
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
吃肉減肥法
  吃肉減肥有兩種﹐一種是吃瘦肉﹐一種是吃肥肉﹐而且都不吃飯。前者是藉由瘦肉攝取大量的蛋白質﹐較為耐餓並加速新陳代謝。它的問題在於會造成腎臟的沉重負擔。也由於肉類是鈣少磷多的食物﹐容易因鈣磷攝取的不均衡﹐造成骨質流失與抽筋。後者則是藉由肥肉攝取大量的脂肪﹐造成酸中毒(酮酸中毒)﹐自然影響食慾。它會讓人腹瀉﹐營養不良﹐而且刺激血脂肪的上昇﹐非常傷身。這兩種吃肉減肥法﹐都很危險。
...
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頭香
發表於 2009-1-10 05:31 PM|只看該作者
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真的是很危險,我記得很久以前曾有一個因為用吃肉減肥法瘦身的男生,因為從一百多公斤瘦成六七十公斤左右而聲明大噪,到處教人如何減肥還上電視呢!結果在幾年前因為這種錯誤減肥法把身體搞壞了,全身都是病還因此得了憂鬱症而自殺死了呢!
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wiu1103 該用戶已被刪除
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發表於 2009-1-10 05:37 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
看了標題很興奮,以為吃肉可以減肥,原來代價這么大,那還是不要了,喜歡吃肉呢,但不想這么離譜,還是健康飲食的好
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發表於 2009-1-10 07:07 PM|只看該作者
最近也在減重中但我都是吃水煮青菜蛋還有少許的雞肉
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BROOKY 該用戶已被刪除
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發表於 2009-1-11 11:35 AM|只看該作者
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出去會常被蚊子叮
常吃肉體質會呈酸性




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lovely88 該用戶已被刪除
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發表於 2009-1-11 11:28 PM|只看該作者
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好恐怖欸
要減肥還是要多運動少吃肉比較健康唷^^

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發表於 2009-1-12 03:08 AM|只看該作者
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看到標題以為又是什麼偏方好康
但是之前就聽說吃肉減肥很不好
反而對身體造成不小負擔,還是健康減下來才好!
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發表於 2009-1-12 09:01 AM|只看該作者
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哦,原來是這樣
我也有一陣子這樣吃
雖然有一點效果
但好像都沒啥體力,而且吃一陣子看到肉就會怕= =
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發表於 2010-6-26 01:27 PM|只看該作者
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原來吃肉吃太多也是不健康的呢,還是要多多運動才是最好的方法吧

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www987654321 該用戶已被刪除
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發表於 2010-6-26 03:47 PM|只看該作者
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我也有嚐試過這種減肥法...說真的很有效耶...不用一星期就掉了4公斤...可是會嚴重便秘...而且皮膚也變的很會出油...應該是內分泌失調吧...




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發表於 2010-7-1 12:32 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
謝謝大大所提供的瘦身資訊在一次謝謝大大喔

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taropic 該用戶已被刪除
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發表於 2010-7-10 02:31 AM|只看該作者
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看標題原本想說又是錯誤觀念
想不到內文是觀念導正
推一個囉
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sharonlion80 該用戶已被刪除
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發表於 2010-7-10 02:33 AM|只看該作者
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嗯啊~少吃多運動是最有效的囉!

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zhanhui 該用戶已被刪除
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發表於 2010-7-23 04:02 PM|只看該作者
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發表於 2010-7-23 04:50 PM|只看該作者
常吃肉體質會呈酸性健康飲食多多運動才是最好的方法




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