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樓主: sadr1021
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[轉載]瘦:7要 4不要 減肥就是這麽簡單[複製鏈接]

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樓主
發表於 2008-6-26 06:54 PM|只看該作者|倒序瀏覽
瘦:7要 4不要 減肥就是這麽簡單來源:瑞麗女性網

  網上流傳的各種五花八門的減肥方法看多了,你會不會感到有些無所適從?是不是想知道論壇中的減肥達人們是怎麽減肥成功的?她們都用什麽方法?她們的減肥心得是什麽?

  首先嚴重警告各位MM不要減肥過度!其實,只要在適合自己的身高情況下保持適當的體重就好了啊,到時候身體搞壞了不說,原本該有的地方也沒有了,那你是哭也補不回來的啊~減肥的方法看貼的MM一定都是很有經驗的了,那我就說說減肥的四大誤區與正確的方法吧!
...
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頭香
發表於 2010-5-2 09:37 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
非常感謝大大的分享
沒有大大的分享生活沒意義
加油~!~
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  小學生(200/1000)

我不好意思說

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發表於 2010-5-2 10:29 PM|只看該作者
嗯嗯 很贊同
我也是瀏覽很多減肥方法
才自創出一套自己的方法
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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lovechowb 該用戶已被刪除
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發表於 2010-5-2 11:36 PM|只看該作者
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非常感謝大大的分享
thank you

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發表於 2010-5-3 12:28 AM|只看該作者
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來如此,難怪會胖的這麼利害,看來不能一吃完飯就躺著或坐著休息才對…




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adsl1019a 該用戶已被刪除
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發表於 2010-5-4 08:14 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
謝謝大大無私的提供方法給我
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pingu0127 該用戶已被刪除
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發表於 2010-5-4 08:15 PM|只看該作者
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找到適合自己的瘦身方式真的很重要
我也該開始了
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55665205566 該用戶已被刪除
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發表於 2010-5-4 08:26 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
這篇的心態還算正常

常常看到很多奇怪理論或者害人的減肥文章
還有一堆女人相信 很要不得
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多情總被無情傷 該用戶已被刪除
9
發表於 2010-5-4 10:46 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
原來減肥還有所謂的七要四不要

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發表於 2010-5-5 11:01 AM|只看該作者
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非常感謝大大的分享
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加油




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發表於 2010-5-5 11:09 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
最重要的要節制飲食+少吃甜食
在新聞有看到,每天一杯奶茶....1年胖13kg耶~
我蠻喜歡喝水的,努力節制...不要喝太猛....
感謝分享唷
就像是風吹一般
好想要.....再試一次...
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發表於 2010-12-5 02:54 AM|只看該作者
謝謝您的分享,
恭喜妳瘦身成功了
減肥真是一條很艱難的路途!
很餓的時候,想著自己變瘦的樣子,就比較好過了!
大家共勉之

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