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[討論]睡覺時喜歡把枕頭墊的很高,這種習慣怎麼改啊[複製鏈接]

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發表於 2020-8-11 12:19 AM|只看該作者
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逐漸降低高度吧
用小被子之類慢慢調整
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發表於 2020-8-11 12:34 AM|只看該作者
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只能一天一天慢慢改摟
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發表於 2020-8-11 01:29 AM|只看該作者
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為何要改 自己如果醬睡得舒服 睡得習慣 何必要改嘞
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發表於 2020-8-11 02:08 AM|只看該作者
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枕頭還是少一點比較好耶
不然真的會對身體比較不好的感覺,
我自己是可以不需要枕頭拉或是用一個就好,只能慢慢改。
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發表於 2020-8-11 03:14 AM|只看該作者
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我反而會喜歡把腳墊高耶 跟你相反




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發表於 2020-8-11 03:53 AM|只看該作者
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只能慢慢去適應而已,習慣久了也沒辦法立即就改的吧

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發表於 2020-8-11 05:51 AM|只看該作者
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睡的書是比較實在那是一定的改不了

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發表於 2020-8-11 01:05 PM 來自手機|只看該作者
這樣不會不舒服嗎,出遊睡外面的飯店都覺得太高,脖子會酸
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發表於 2020-8-11 01:21 PM|只看該作者
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發表於 2020-8-11 01:29 PM|只看該作者
脊椎應該有變形了吧,可能需要去整一整了





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發表於 2020-8-11 01:33 PM|只看該作者
先找醫生改善駝背的姿勢.再問醫生後續改善的方法.

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發表於 2020-8-11 01:34 PM|只看該作者
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我不能墊高耶
隔天脖子會痠痛

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發表於 2020-8-13 12:35 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2020-8-16 12:17 PM|只看該作者
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把枕頭改放去腰部 換個地方墊看看
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發表於 2020-8-17 11:36 AM|只看該作者
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會感覺怪怪的 我也是這樣聽你這麼依說才發現駝背




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