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發表於 2020-7-27 05:27 PM|只看該作者
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微醺小戀

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發表於 2020-7-27 05:43 PM|只看該作者
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隨便剪下貼上就PO上來賺積分了,下文呢~要附上呀~~
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發表於 2020-7-28 02:23 AM|只看該作者
所以現在很多工作的桌子都是可以調整的
可站可坐
員工健康才有創造力
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發表於 2020-7-28 02:22 PM|只看該作者
多多起來走動吧,這樣對身體比較好,越不動越容易老化
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發表於 2020-7-28 05:29 PM|只看該作者
工作需求沒辦法,會一直長期久坐的工作真的要抽空運動




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發表於 2020-7-28 06:47 PM|只看該作者
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久坐著真的會胖
但真的很舒服@@
站著腳都會痠
不過正確應該是坐久了就起來活動活動 這樣最好

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發表於 2020-7-28 07:59 PM|只看該作者
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所以不論是上班族或是網路族的人,必須多多運動減少成為小「腹」婆!

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spipi 該用戶已被刪除
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發表於 2020-7-28 08:44 PM|只看該作者
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看到標題趕快進來看一下
上班都坐整天的
為了退休後活久一點
還是要起來動一動
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發表於 2020-7-28 10:50 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
上班族大多很清楚  可是為了飯碗 沒辦法只能長時間坐在辦公桌前 只能試著慢慢改善了

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發表於 2020-7-29 07:25 AM|只看該作者
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真的久坐危險哀~嚇死人了




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發表於 2020-7-29 03:12 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
能坐就不要躺能站就不要坐站著吃飯工作能量消耗大
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發表於 2020-7-29 08:34 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
運動手環就很好提醒久坐
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發表於 2020-7-29 09:19 PM|只看該作者
每天坐在位子上的上班族真的要注意
平常要養成運動習慣
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發表於 2020-7-29 09:35 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
上班沒事還是起來走走
去倒杯水也好
別老坐在位置上看電腦或划手機

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發表於 2020-7-29 10:27 PM|只看該作者
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但是一般上班族就是坐著上班阿
下班後就只想躺著了




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