伊莉討論區
標題:
4時段喝水 肚不餓狂瘦身
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作者:
xiwu888
時間:
2009-3-25 08:50 PM
標題:
4時段喝水 肚不餓狂瘦身
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作者:
uiveca
時間:
2009-3-25 09:31 PM
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作者:
Emily0102
時間:
2009-3-25 09:57 PM
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作者:
tiarakiss
時間:
2009-3-26 12:32 AM
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作者:
龍君
時間:
2009-3-26 12:52 AM
系謝呢^^" 沒想到這樣也可以,不過這應該下了很大的決心才是,不然中途說NO應該突然浪費時間!!
系謝你,高興^^
作者:
t54135
時間:
2009-3-26 12:07 PM
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作者:
cvte
時間:
2009-3-26 12:13 PM
原來是利用喝水來達到飽足感
若加上運動效果會更好
謝謝分享
作者:
tilmitt602
時間:
2009-3-26 12:30 PM
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作者:
leoushiau
時間:
2009-3-26 03:21 PM
喝水可以瘦的話~那我每天喝那麼多水不就白喝了~
嗚~都沒有瘦~反而有變胖的趨勢~
天啊~難到真的是喝水的方法錯了~
希望這個方法能挽救我的身材啊~
感謝大大的分享啊~
作者:
carman38
時間:
2009-3-26 05:01 PM
我試過節食,做運動, 搽纖體霜
節食 : 一開始好快落磅, 不過會冇營養, 有好多後遺症,
加上食返正餐就會好易反彈
運動 : 係健康,不過做完運動會令到更想食野, 做完後食野更加容易吸引,
令到身體變得有肌肉
搽纖體霜 : 會firm d, 不過唔係真正減到肥
西藥 : 要成世都食, 仲會有副作用 (eg. 心跳, 手震 等等..)
其實肥係因為食多左你身體所需既卡路里,
只要燃燒你多左既卡路里就可以減肥架啦!!
我用左呢個方法就係代餐,佢會令你飽肚,唔會捱餓,仲好好味
代餐仲可以加快你既新陳代謝,令你減得快,同埋減完唔會肥返
我都係用左呢個方法之後減左12磅,仲改善左便秘問題
想知多D,可以上去呢個網睇下
http://www.healthcometrue.com/easy
填完form會有營養顧問免費跟進
作者:
philip24691
時間:
2009-3-26 08:31 PM
很實用的訊息,感謝您提供的資訊,謝謝分享。
作者:
sister71
時間:
2009-3-26 09:35 PM
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作者:
ts01449892
時間:
2009-3-27 03:30 AM
果然要做俊男美女事件不容易的事
但我相信
只要有毅力堅持到底
一定能成功滴~
一起加油八~
作者:
jojo2268
時間:
2009-3-27 04:39 AM
謝謝分享,讓我知道這些知識。
作者:
fenvteng
時間:
2009-3-27 02:04 PM
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作者:
bofish
時間:
2009-3-27 09:19 PM
真的可以rf4...??
等我試試看
作者:
mango421
時間:
2009-3-27 10:57 PM
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作者:
XantheB
時間:
2009-3-28 01:16 AM
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