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menlee 發表於 2014-11-9 04:24 PM

你要推桿時,如何啟動?

密技分享  

推桿瞄好時,各位是如何啟動上桿?

牢記我要分享的秘訣:
右打者,左肩往地上壓,雙手自然就會推動桿頭上桿!
雙手手腕鎖住都不動的重力加速度推球,推球後送桿時換成右肩往地上壓將桿頭送出  
如果可以?試瞄時就將推桿底離地約1~2個銅板的高度  

今天教一個三輪車的球咖,馬上見效  長推短推改善很多   力道的拿捏要靠經驗多試試<div></div>

bbqq940 發表於 2014-11-13 07:51 PM

感謝分享

長期以來推桿真是我的夢魘

這周下場來試試看
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