素食內含許多添加物是真的嗎???
那不就講求健康吃素的人們反而把許多的添加吃進肚子裡
素食許多的醃製品,
對腎臟的負擔是很大的
所以還是吃醋還是乖乖地吃菜
別碰一些素火腿,素雞......
各位你們覺得呢??
<div></div> 是阿 要吃素就不要妄想品嘗肉味
之前去吃一家素食餐廳
裡面好多好噁心的東西
感覺就是人工食品擠壓而成的 真的 都打算吃素了
怎麼還跑去吃 超級 超級加工製品 製成的素肉類呢
真的有點本末倒置 吃素可以更正吃蔬食,雖說傳聞吃素健康,那也要是蔬菜.水果.堅果.五穀雜糧類....,加工食品所做成的食物(素料.醃製品).都有害,加工過程需要加入添加物長期吃下來身體免疫系統絕對變差
蔬食指的是蔬菜,也是指全食物(未經再造過的食物),所以只要挑選無農藥的較健康蔬果,還是對健康最無害.身體較沒負擔
中華自然健康管理推展協會一位講師說過,吃的進去排得出來-健康.代謝正常,吃得進去排不出來-生病.代謝異常(又叫毒素累積)...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 素肉素火腿素什麼的少吃吧
很多都加了一堆奇怪的東西
吃素不是就是要健康嗎?<br><br><br><br><br><div></div> h620549 發表於 2014-6-17 02:09 PM static/image/common/back.gif
是阿 要吃素就不要妄想品嘗肉味
之前去吃一家素食餐廳
裡面好多好噁心的東西
很多都是阿
超級重鹹的
所以我才不懂有些吃素的人的用意 cartf135 發表於 2014-6-24 01:38 PM static/image/common/back.gif
素肉素火腿素什麼的少吃吧
很多都加了一堆奇怪的東西
吃素不是就是要健康嗎? ...
尤其是很多醃製品
感覺腎都在求救了 加工過的食物還是少吃,天然的尚好 因為素食為了增加口感調味都
會加重再來就是炸或醃製吃多
對身體未必有益處...........{:32:} 吃素食最好是都只吃蔬菜~
那些冷凍食品都是加工過的
很油又很貴又很不健康<br><br><br><br><br><div></div> hero_cobra 發表於 2014-6-24 06:25 PM static/image/common/back.gif
加工越多的東西 就越會加奇怪的東西……
聽一位長輩說
如果眼前這個東西 跟他原本的樣子差很多
可以的話就盡量避免 不要吃
因為這就是加工品 以前就有聽人說過素雞不健康這件事
畢竟是加工食品 吃多對身體負擔蠻大的
還是吃吃純天然的食品比較好 如果沒有添加物, 風味會差很多, 也沒辦法保存那麼久.
建議您吃原始的蔬果, 素料就當作搭配的菜即可. 真的 那些東西少碰
就算味精不傷身好了
那些很多都是油炸高鹽的食物 吃多對腎不好 st08210710 發表於 2014-6-30 12:47 AM static/image/common/back.gif
真的 那些東西少碰
就算味精不傷身好了
盡量吃到時
越接近它原來的樣子
是最好吧
表示較少加工成精緻品<br><br><br><br><br><div></div>